Pattanások eltüntetése otthon egyszerűen, fájdalommentesen

Ez egy átfogó, mindenre kiterjedő leckesorozat a pattanások végleges megszüntetésére és az újabbak kialakulásának megakadályozására. Ha úgy érzed, hogy már…

Bővebben »

Mi-miért történik? Ezért alakulnak ki a pattanásaid

Ebből a leckéből megtanulhatod, hogy miért alakulnak ki a pattanásaid és milyen fajta pattanásaid vannak, ezáltal jobban megérted a szervezeted…

Bővebben »

Arcon lévő pattanások – hol és miért alakult ki?

Az alábbi arctérkép a segítségedre lesz, hogy meg tudd határozni hol lehet a probléma és oda tudj figyelni rá:

Bővebben »

Testen lévő pattanások – hol és miért alakult ki?

Az alábbi pattanás test-térkép a segítségedre lesz, hogy az arcodon kívül a tested többi részén található pattanások okait könnyebben be…

Bővebben »

Pattanás elleni arctisztítás lépésről lépésre

Van néhány külső ok, ami felelős lehet a pattanásos arcodért és az egyik ezek közül az arcmosási-, arctisztítási rutinod. Nézzük…

Bővebben »

Tág pórusok és mitesszerek – Ezért alakulnak ki és így szabadulhatsz meg tőlük örökre

Ebből az átfogó, mindenre kiterjedő leckéből megtanulhatod miért alakul ki a tág pórus és a mitesszer, továbbá hogyan tudsz megszabadulni…

Bővebben »

Otthoni kémiai hámlasztás a pattanások ellen – Így csináld helyesen

A kémiai hámlasztással segítesz a bőrödnek a gyógyulásban és a megújulásban. A helyes kémiai hámlasztás eredményeképpen fokozódik a bőröd mikrokeringése…

Bővebben »

Pattanások nyomkodása – mikor jó és mikor nem? Hogyan kell helyesen?

Nyomkodd? Ne nyomkodd? Mindenhol más olvasol és nem tudod eldönteni, hogy jót teszel e a pattanások nyomkodásával, vagy inkább csak…

Bővebben »

Smink és a pattanások – Elfeded őket de mégis több lesz

Könnyen lehet, hogy magadnak okozod a pattanásaidat azzal, hogy el akarod fedni őket, így egyre csak több lesz és soha…

Bővebben »

Pattanások helyes elfedése sminkkel

Igazából egyáltalán nem ajánljuk, hogy a pattanásaidat sminkkel fedd el, de jól tudjuk, hogy az életben adódhatnak olyan helyzetek, amikor…

Bővebben »

Ne nyúlkálj – Így okozol saját magadnak pattanásokat

Ebben a leckében felhívjuk a figyelmed egy rossz szokásra, amit valószínűleg Te is csinálsz minden nap úgy, hogy talán észre…

Bővebben »

A víz ereje – pattanások ellen

A legtöbben nem is gondolnak rá, hogy a pattanások kialakulásának egyik legfőbb oka a víz. Miért pont a víz? Elmagyarázzuk:

Bővebben »

A finn módszer pattanások ellen

Ez a módszer segíteni fog külsőleg és belsőleg is egyaránt a pattanások megszüntetésében és az újak kialakulásának megakadályozásában. Önmagában és…

Bővebben »

Vitaminok pattanások ellen

Ebből a leckéből most megtanulhatod, hogy milyen vitaminok és ásványi anyagok segítenek számodra abban, hogy végre örökre megszabadulj a pattanásaidtól…

Bővebben »

Zöldségek, gyümölcsök pattanás ellen

Ebben a leckében a zöldségek pattanásokra gyakorolt jótékony hatásáról lesz szó. Ha pattanásos a bőröd, akkor nem mindegy, hogy milyen…

Bővebben »

A Nap ereje pattanás ellen

Jó? Nem jó? Rengeteg mindent lehet mostanában erről hallani és ember legyen a talpán, aki ki tud igazodni a sokszor…

Bővebben »

Megfelelő étkezéssel a pattanások ellen

A bevitt étel / ital is okozhat nálad pattanásokat, ezért erről is kell ejtenünk pár szót. Ebben a leckében szó…

Bővebben »

Filléres zöld csodaszer pattanás ellen

Évtizedekkel ezelőtt fedezték fel, hogy e növény által termelt zsírsavak bőrtisztító tulajdonságokkal rendelkeznek, de fogyasztásuk az utóbbi évek egyik legnagyobb…

Bővebben »

Gyógynövények pattanás ellen – Helyes elkészítésük és alkalmazásuk

A gyógynövények nagyszerű dolgok. Segítik a szervezeted működését. Ebben a leckében a helyes alkalmazásukat tudod megtanulni, mint például: Mikor használj…

Bővebben »

Cukor és a pattanások

Bővebben »

Tejtermékek és a pattanások

Bővebben »

Túlsúly és a pattanások

Bővebben »

Sporttal (mozgással) a pattanások ellen

Bővebben »

Stressz és a pattanások

Bővebben »

Szorongás és a pattanások

Bővebben »

Alvással a pattanások ellen

Bővebben »

Összefoglaló, hogy mit kell tenned pattanások ellen

A testünk egy csodálatos teremtmény, mely meggyógyítja önmagát…, persze csak akkor, ha nem akadályozod benne. Tegyél meg mindent, hogy a…

Bővebben »