Stressz van az életünkben és pont. Ez tény. Nem lehet megszabadulni tőle, összegyűjteni és kidobni a kukába, de meg lehet tanulni jól kezelni. Ugye te is rengetegszer hallottad már ezt?
Mondunk valami sokkal jobbat: létezik olyan stressz, ami jó nekünk és szükségünk van rá.
De melyik a jó stressz, és melyik a rossz stressz – ami például a pattanásokat is okozhat?
Fontos tudni, hogy a stresszre valóban szükségünk van. Hiszen, ha a testünk nem tudna alkalmazkodni az állandóan változó helyzetekhez, egész egyszerűen nem maradnánk életben.
A stressz természetes válaszreakció az életünkben folyamatosan bekövetkező változásokra, illetve az azok által támasztott kihívásokra. A stressz hasznos testi funkciónk, hiszen a stressz nyomán a szervezetünk képes hirtelen csúcsteljesítményre kapcsolni.
Ebben a leckében szó lesz még:
- Hogyan okozol magadnak stressz pattanásokat?
- Hogyan ismered fel a stressz pattanást?
- A stressz okozta akne okai és megelőzése
- Mit jelent pontosan a stresszes bőr?
- Mitől lehet stresszes a bőrünk?
- Mikor normális a stressz szintünk?
- Hogyan befolyásolja a stressz a bőr állapotát, és milyen jelei lehetnek a stresszes bőrnek?
- Milyen környezeti és érzelmi stresszfaktorok hatnak a bőrre?
- Hogyan függ össze a személyiségtípusunk a stressz kezelésével?
- Milyen módszerekkel csökkenthetjük hatékonyan a stresszt és javíthatjuk bőrünk állapotát?
Mikor normális a stressz szintünk?
A pozitív és a negatív stressz közti határvonal az az állapot, amikor…
🔒 ZÁROLT TARTALOM 🔒
Ha már megvásároltad az átfogó, mindenre kiterjedő leckesorozatot a pattanások végleges megszüntetésére, akkor ide kattintva tudsz belépni a tanulói fiókodba.
Amennyiben még nem vásároltad meg és szeretnél Te is ragyogóan szép, pattanás mentes bőrt és hozzáférni a teljes Pattanás Ellen leckesorozathoz, amivel könnyedén és fájdalommentesen megszabadulhatsz örökre a pattanásaidtól, akkor ma kedvezményes áron, 14.990 Ft helyett csupán 6.990 Ft-ért megvásárolhatod ajándék korlátlan hozzáféréssel:
14.990 Ft helyett ma csupán 6.990 Ft
Annyira biztosak vagyunk benne, hogy hasznodra fog válni a Pattanás Ellen Leckesorozat, hogy 100% elégedettségi garanciát vállalunk rá! Amennyiben nem tetszik, visszafizetjük az árát.
